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Single - und Beziehungs-Probleme werden in psycholog. Beratungen und Medien zunehmend zum Dauer-Brenner . Zig Millionen Menschen, sicher nicht nur Außenseiter , leiden daran. Meistens unserer Generation Burn-out geschuldet, wo immer mehr gestresste Menschen in Beziehungen zusammentreffen- und man gleichzeitig hofft in so harten Zeiten dort Unterstützung zu bekommen (bzw. überhaupt noch gute Beziehungen pflegen, finden zu können). Hilfreiche Auswege, Erkenntnisse, Tipps dazu vermittelt dieses Buch - wissenschaftlich fundiert und aus Jahrzehnte langer Beratungs-Praxis des Autors. Es werden auch überzogene Selbstzweifel und Selbstvorwürfe genommen und berechtigte (neue) Hoffnung und Mut gemacht. Selbst für scheinbar hoffnungslose Fälle , mit auch vielen positiven Beispielen. Und Tipps um auch noch viel mehr zu sich zu kommen- auch eigenen Bedürfnissen, Wünschen und Träumen- als Voraussetzung für gesunde glückliche Beziehungen und besseres Selbstbewusstsein.