Ich empfehle dieses Buch so ziemlich jeder Person.
Die Bioenergetik, wenn richtig angewandt, wäre für 80% aller Menschen eine effektive Heilmethode.
Das Ziel der Bioenergetik ist es, dem Menschen wieder zu seiner ersten Natur zu verhelfen: Freiheit, Anmut und Schönheit.
Man lernt in diesem
Buch extrem viel über den Körper und den Geist. In der Bioenergetik werden diese beiden als zwei…mehrIch empfehle dieses Buch so ziemlich jeder Person.
Die Bioenergetik, wenn richtig angewandt, wäre für 80% aller Menschen eine effektive Heilmethode.
Das Ziel der Bioenergetik ist es, dem Menschen wieder zu seiner ersten Natur zu verhelfen: Freiheit, Anmut und Schönheit.
Man lernt in diesem Buch extrem viel über den Körper und den Geist. In der Bioenergetik werden diese beiden als zwei Stränge des gleichen Kerns angesehen: Der energetischen Lebensprozesse.
Jeder, der nach Lebens-Meisterschaft strebt, sollte dieses Buch gelesen haben.
TIPP: Zur Ergänzung der bioenergetischen Übungen würde ich das Testen einer OSHO dynamischen Meditation definitiv empfehlen.
