Pablo Ricciardi, Mariana Chiarella

Biohacking & Terapias Milenarias

Desbloquea tu Potencial: Sabiduría del Pasado, Innovación del Presente, Salud del Futuro

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

¿Alguna vez te has preguntado si es posible hackear tu biología para vivir una vida más plena, saludable y vibrante? ¿Te imaginas despertar cada día con energía ilimitada, claridad mental y un bienestar que trascienda lo físico? >Biohacking & Terapias Milenarias te llevará a un fascinante viaje que une lo mejor de la tecnología moderna con las prácticas ancestrales más efectivas para optimizar tu bienestar. En este libro descubrirás: -Estrategias de biohacking probadas científicamente para mejorar tu sueño, aumentar tu energía y potenciar tu enfoque mental. -Terapias milenarias que equilibran cuerpo, mente y emociones, integrando Ayurveda, meditación y técnicas de neurohacking. -Herramientas prácticas para gestionar el estrés, superar miedos y liberar creencias limitantes. >¿Por qué leer este libro? -Aprenderás a gestionar tus emociones, cultivar hábitos saludables y vivir en armonía con tu entorno. -Descubrirás cómo pequeñas acciones pueden tener un impacto profundo en tu salud y bienestar. >Biohacking & Terapias Milenarias es para quienes buscan transformar su salud, mejorar su calidad de vida y vivir con propósito, aprovechando el poder de la ciencia y las terapias ancestrales. Una guía accesible, práctica e inspiradora >¡Descubre tu mejor versión y lleva tu bienestar al siguiente nivel con este manual imprescindible!

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Produktdetails

• Verlag: Amazon Digital Services LLC - Kdp
• Seitenzahl: 168
• Erscheinungstermin: 26. November 2024
• Spanisch
• Abmessung: 229mm x 152mm x 10mm
• Gewicht: 254g
• ISBN-13: 9781965653531
• ISBN-10: 1965653537
• Artikelnr.: 72507228