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Barbara Rütting, Schauspielerin, Autorin, Ernährungsspezialistin und Gesundheitsberaterin stellt in diesem sehr persönlichen "Lebensbuch" nicht nur ihre bewährten Hausmittel und besten Rezepte vor, sondern die Summe ihrer Gesundheitserfahrungen aus Jahrzehnten. Sie lässt den Leser aber auch an ihrem Leben teilhaben. Sie lebt vor, was sie anderen rät. Ihre lebensklugen und warmherzigen Ratschläge sollen dazu anregen, die Selbstheilungskräfte in sich wiederzuentdecken, eigenverantwortlich und ganzheitlich zu handeln zugunsten der persönlichen Gesundheit und unserer gesamten Umwelt.

Produktbeschreibung
Barbara Rütting, Schauspielerin, Autorin, Ernährungsspezialistin und Gesundheitsberaterin stellt in diesem sehr persönlichen "Lebensbuch" nicht nur ihre bewährten Hausmittel und besten Rezepte vor, sondern die Summe ihrer Gesundheitserfahrungen aus Jahrzehnten. Sie lässt den Leser aber auch an ihrem Leben teilhaben. Sie lebt vor, was sie anderen rät. Ihre lebensklugen und warmherzigen Ratschläge sollen dazu anregen, die Selbstheilungskräfte in sich wiederzuentdecken, eigenverantwortlich und ganzheitlich zu handeln zugunsten der persönlichen Gesundheit und unserer gesamten Umwelt.

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Autorenporträt
Barbara Rütting, geboren 1927, war Schauspielerin, Bestsellerautorin, Gesundheitsberaterin und von 2003 bis 2009 als Mitglied der Partei Bündnis90/Die Grünen Abgeordnete des Bayerischen Landtags. Mehrere Jahrzehnte engagierte sie sich vor allem für Menschenrechte sowie Fragen des Umwelt- und Tierschutzes. Sie verstarb am 28. März 2020 im Alter von 92 Jahren.
Rezensionen
"Fundiert, mutig und ehrlich schildert die Gesundheitsexpertin ihre Themen." (Salzburger Nachrichten)