James Earls

Born to Walk

Den natürlichen Gang neu entdecken - Wie Faszien unsere Bewegungen steuern. Vorw. v. Thomas Myers

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

"Dein Körper ist zum Gehen gemacht." Gary YankerBorn to Walk beschäftigt sich mit dem Prinzip des aufrechten Gangs. Es beschreibt die richtige Art zu gehen und die dafür zugrunde liegenden biomechanischen Prinzipien. Das Fasziennetz des Körpers steht dabei im Fokus. Der Autor verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und sieht den Körper als Summe verknüpfter Einzelteile an. James Earls Ziel ist es, dem Menschen einen effizienten, natürlichen Gang wiederzugeben, der von vorneherein in der Evolution begründet liegt. Das Buch ist mit zahlreichen anatomischen Zeichnungen sowie vielfältigen Übungen ausgestattet und eignet sich sowohl für Studenten und Sportwissenschaftler, als auch für Trainer, Kursleiter, und Sportinteressierte.

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Produktdetails

• Verlag: Meyer & Meyer Sport
• Artikelnr. des Verlages: 128917
• 3., überarb. Aufl.
• Seitenzahl: 256
• Erscheinungstermin: 8. April 2013
• Deutsch
• Abmessung: 239mm x 167mm x 13mm
• Gewicht: 618g
• ISBN-13: 9783898999175
• ISBN-10: 3898999173
• Artikelnr.: 36955031

Autorenporträt

James Earls ist Autor, Dozent und Physiotherapeut und spezialisiert in Myofascial Release. Earls ist Direktor des Instituts für Ultimate Massage and Solutions, UK, und beliebter Dozent bei Konferenzen und praktischen Workshops in der ganzen Welt. Außerdem ist er regelmäßiger Autor für die führenden Bodywork-Magazine.