«Bouger à l¿heure juste» pour améliorer le statut pondéral - Damour, Marie-Eve
22,99 €
inkl. MwSt.

Versandfertig in über 4 Wochen
  • Broschiertes Buch

La prévalence de l'obésité et l'inactivité sont un problème d'ampleur mondiale. Des études ont montré l'importance du moment de la pratique d'exercice (Ex) pour diminuer l'apport énergétique. Cependant, aucune ne certifie que le positionnement dans le temps de l'Ex maximise la réduction de masse corporelle en contexte naturel. Le devis croisé de la présente étude compare l'effet du positionnement de deux programmes sur l'anthropométrie d'adultes en surpoids. Les analyses ont révélé des résultats similaires concernant le profil anthropométrique, la pratique d'Ex et l'ingestion calorique, entre…mehr

Andere Kunden interessierten sich auch für
Produktbeschreibung
La prévalence de l'obésité et l'inactivité sont un problème d'ampleur mondiale. Des études ont montré l'importance du moment de la pratique d'exercice (Ex) pour diminuer l'apport énergétique. Cependant, aucune ne certifie que le positionnement dans le temps de l'Ex maximise la réduction de masse corporelle en contexte naturel. Le devis croisé de la présente étude compare l'effet du positionnement de deux programmes sur l'anthropométrie d'adultes en surpoids. Les analyses ont révélé des résultats similaires concernant le profil anthropométrique, la pratique d'Ex et l'ingestion calorique, entre les deux programmes. Par contre, le programme ExMeal a été associé à une ingestion calorique sous forme de protéines de 2,8% plus importante (p= 0.05). D'autres analyses exploratoires ont fait ressortir que c'est surtout la séquence mensuelle des évènements, qui était liée à une réduction du pourcentage de gras et à une assiduité plus importante aux Ex structurés lors du premier mois. Enfin, des facteurs comme le statut d'adiposité, la structure du programme, la durée des séances d'Ex et la pratique en milieu naturel peuvent avoir rendu plus difficile l'amélioration de l'anthropométrie.
Autorenporträt
Marie-Eve Damour est née à Québec. Après ses études en éducation et en activité physique, elle s'investit pour trouver l'équilibre et la voie d'action la plus efficace. Elle désire guider tout individu soucieux de comprendre l'importance d'aspirer vers des choix éclairés. Toujours avec cette soif d'évoluer, elle continue d'inspirer...