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Buddha & Rock'n'Roll - Kokert, Ronny
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  • Broschiertes Buch

Ronny Kokert, mehrfacher Tae-Kwon-Do-Champion, ein Mann voll Power und Lebenslust, gibt den Lesern das Rüstzeug an die Hand, Sinnkrisen zu überstehen, die eigene Mitte zu finden, das Leben im hektischen City-Chaos erfolgreich zu meistern. Sein Credo lautet: Lerne, der zu sein, der du bist. Mit allen Extremen, Ecken und Kanten. Lebe im Hier und Jetzt. Lerne, dich auf das zu konzentrieren, was du gerade tust. Mit Übungen philosophischer Natur und gezieltem Körpertraining ebnet das Buch den Weg zu einem ausgeglichenen Leben, in dem Ruhe und Action, Meditation und Spaß, Buddha und RocknRoll gleichermaßen ihren Platz haben.…mehr

Produktbeschreibung
Ronny Kokert, mehrfacher Tae-Kwon-Do-Champion, ein Mann voll Power und Lebenslust, gibt den Lesern das Rüstzeug an die Hand, Sinnkrisen zu überstehen, die eigene Mitte zu finden, das Leben im hektischen City-Chaos erfolgreich zu meistern. Sein Credo lautet: Lerne, der zu sein, der du bist. Mit allen Extremen, Ecken und Kanten. Lebe im Hier und Jetzt. Lerne, dich auf das zu konzentrieren, was du gerade tust. Mit Übungen philosophischer Natur und gezieltem Körpertraining ebnet das Buch den Weg zu einem ausgeglichenen Leben, in dem Ruhe und Action, Meditation und Spaß, Buddha und RocknRoll gleichermaßen ihren Platz haben.
Autorenporträt
Ronny Kokert, Jahrgang 1970, ist einer der erfolgreichsten Kampfsportler unserer Zeit. Dieser Weg war ihm nicht vorgezeichnet. Nach einer Knochenmarkerkrankung als Jugendlicher, schien Sport für sein Leben ausgeschlossen. Kokert überwand aus eigener Kraft und mit dem unerschütterlichen Glauben an sich selbst sein Schicksal: er wurde Taekwondo-Staatsmeister, US-Open-Medaillist später sogar Open World Champion. Seine Weiterentwicklung fand im engen Kontext von Spiritualität und moderner Sportmedizin statt. Kokert ist gemeinsam mit einem Partner Inhaber eines großen Trainingszentrums für Körper und Geist in Wien.