Tanja Dusy

Buddha Bowls

Gesund & bunt - 50 x Energie aus der Schüssel

• Gebundenes Buch

Produktbeschreibung

Auf den Speisekarten angesagter Lokale sind sie mittlerweile ein Muss: Buddha-Bowls machen nicht nur glücklich und zufrieden, sondern sind noch dazu richtig gesund! Die ausgewogene Zusammenstellung aus Kohlenhydrat-, Fett- und Proteinquellen versorgt den Körper mit allem, was er braucht, um Kraft zu tanken. In "Buddha Bowls" stellt die Bestseller-Autorin Tanja Dusy 50 Rezepte für Breakfast Bowls, schnelle Easy Bowls und raffinierte Super Bowls zusammen und gibt außerdem zahlreiche Grundrezepte an die Hand, damit das Kombinieren eigener Bowl-Kreationen im Handumdrehen gelingt. So kann jeder seine eigene Lieblingskreation schaffen und auch Vegetarier und Veganer kommen voll auf ihre Kosten!

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Welche Komponenten machen eine Bowl wirklich gesund und in welchen Anteilen sollten sie enthalten sein?Mix & Match: Übersichtlich sortierte Zutaten machen das Selbermischen noch einfacherGesund, abwechslungsreich und superlecker

Produktdetails

• Verlag: Edition Michael Fischer
• 1. Auflage, Erweiterte Ausgabe
• Seitenzahl: 160
• Erscheinungstermin: 20. August 2024
• Deutsch
• Abmessung: 241mm x 208mm x 21mm
• Gewicht: 822g
• ISBN-13: 9783745925159
• ISBN-10: 3745925157
• Artikelnr.: 70323433

Autorenporträt

Tanja Dusy fühlt sich am wohlsten, wenn es in der Küche rundgeht. Sie schreibt seit über 20 Jahren erfolgreich Kochbücher und war lange Zeit als Redakteurin tätig. Als Küchenprofi entwickelt sie Rezepte, die nicht nur verlässlich gelingen, sondern auch das besondere Etwas haben.