Tony Crabbe

BusyBusy

Stresse dich nicht, lebe!
Übersetzung:Haas, Jan W.

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Du bist nicht du, wenn du busy bist!"Stress ist das neue Statussymbol", hieß es neulich in der Wirtschaftswoche. Dieses Buch ist für alle, die kein Statussymbol wollen. Für alle, die erkannt haben, dass der heißgeliebte Produktivitätsrausch irgendwann mit einem gewaltigen Kater endet. Es ist das Detox-Programm für Menschen, die ihre Freizeit zurück wollen.Tony Crabbe, früher selbst stressgeplagt, zeigt den Weg zu mehr Freiheit und Lebensglück in zwölf Etappen. Sein Buch "busybusy" ist ein frecher und unterhaltsamer Mix aus Neurowissenschaft, Entlarvung des häufigsten Selbstbetrugs und hilfreichen Tritten in den Allerwertesten: Verhandle dein Leben zurück! Sei du selbst, gerade gegen Widerstände! Trenn dich von deinen Freunden! ... Naja, nicht von allen: 15 darfst du behalten. Unorthodox und provokant - diese Lektüre ist gut investierte Zeit!- Crabbe zeigt: Zeitmanagement löst nicht das Problem.- Dieses Buch wird ihr Leben ändern, denn es stellt den Stress ab, statt ihn zu verwalten.

Produktdetails

• Verlag: Campus Verlag
• Artikelnr. des Verlages: 50759
• Seitenzahl: 319
• Erscheinungstermin: 2. September 2017
• Deutsch
• Abmessung: 216mm x 136mm x 23mm
• Gewicht: 453g
• ISBN-13: 9783593507590
• ISBN-10: 3593507595
• Artikelnr.: 48122940

Inhaltsangabe

InhaltVorwort - BusyBusy: Die Entzauberung eines Phänomens 11Zum Einstieg: Zu busy, um dieses Buch zu lesen? 25Teil 1 - Das eigene Leben meisternKapitel 1: Vergessen Sie Ihr Zeitmanagement! (... und gehen Sie lieber surfen) 35Kapitel 2: Treffen Sie Entscheidungen (Kampffische und tödlicher Konsum) 56Kapitel 3: Betreiben Sie Aufmerksamkeitsmanagement (Wie wir unsere grauen Zellen besser einsetzen) 77Kapitel 4: Verhandeln Sie um Ihr Leben (... um all die Geschosse abzuwehren) 100Teil 2 - Alleinstellungsmerkmale entwickelnKapitel 5: Seien Sie weniger produktiv! (Gehen Sie besser strategisch vor) 117Kapitel 6: Überzeugen Sie durch Innovationen (Seien Sie nicht der unsichtbare Mann) 140Kapitel 7: Busy-Sein ist eine furchtbare Marke (Entwickeln Sie eine bessere) 153Kapitel 8: Gehen Sie Ihren eigenen Weg (Radioreparatur durch Nachdenken) 167Teil 3 - Die Oberflächlichkeit hinter sich lassenKapitel 9: Beenden Sie Ihre Jagd nach dem "Mehr"! (Stellen Sie Ihre Werte voran) 199Kapitel 10: Beziehungen stärken (Warum es uns mit weniger Freunden besser geht) 221Kapitel 11: Vom Rausch zur Freude (Eine Ode an die Tiefe) 245Kapitel 12: Das Busy-Sein überwinden (Wie Sie Ihren guten Vorsätzen treu bleiben) 271Literaturempfehlungen 297Danksagung 301Anmerkungen 303Register 318?

Rezensionen

»In provokanter Manier zeigt [Crabbe]: Stress ökonomischer zu verwalten, löst keine Probleme.«, Karriereführer Wirtschaftswissenschaften, 02.10.2017»Der britische Arbeits- und Organisationspsychologe Tony Crabbe setzt dem Geschäftigkeitswahn kluge Gedanken entgegen.« Anke Bruder, Psychologie Heute compact, 13.12.2017»Erfolg ist letzlich eben nicht auf finanzielle Belohnungen und auf Statusgewinn zu reduzieren. Für den Arbeits- und Organisationspsychologen bedeutet Erfolg: eine verstärkte Begeisterung für die eigene Arbeit, eine grössere Vertrautheit mit den liebsten Menschen und damit verbunden eine höhere Lebensfreude.« Manuela Specker, Schweiz am Wochenende, 04.11.2017»So hat das vor ihm noch keiner formuliert. Mit jeder Seite beschleicht einen das Gefühl, wie recht er doch hat mit Aussagen wie 'Stress ist das neue Statussymbol'.« Marcus Schuster, Börsenblatt, 14.12.2017»Für das [...] Ringen mit den Anforderungen und Ablenkungen im Leben sei Ihnen das komplette Buch wärmstens empfohlen.« Carina Kontio, Handelsblatt Online, 15.03.2018