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Je suis née deux fois en 1969 et en 2013. Pendant la première moitié de mon existence, j'ai vécu à côté de moi-même, élaborant sans en avoir conscience, des stratégies d'adaptation pour échapper au milieu insécure dans lequel je vivais. J'avais quitté l'enfance et l'adolescence marquée du sceau invisible d'une blessure originelle dont je vais réaliser l'ampleur seulement à 44 ans. Confrontée à moi même je suis entrée en résilience sans connaître ce mot, ignorant qu'un jour d'avril 2013 j'étais morte psychiquement mais que j'allais écrire pour me sauver et vivre un merveilleux malheur. Cet ouvrage va vous faire partager mon expérience. Comment faire pour être heureux après avoir subi un choc émotionnel violent ? Comment continuer à avancer quand la vie n'a plus de sens ? Comment trouver la force quand le simple fait de se réveiller le matin est douloureux ? Dans cet ouvrage plein d'informations utiles, je m'adresse à tous les blessés de l'âme qui souhaitent retrouver la paix intérieure et la joie de vivre.