O livro descreve os principais aspectos da cinetoprofilaxia. Há uma diferenciação em função da idade e do sexo do paciente. A cinetoprofilaxia primária é aplicada a seres humanos saudáveis para prevenir o aparecimento de doenças. A secundária é utilizada em situações patológicas, sendo especialmente útil para os idosos. A terciária é dirigida a pessoas que sofrem de doenças crónicas, para prevenir o seu agravamento. Por exemplo, a cinetoprofilaxia terciária pode ser aplicada em caso de complicações da fractura. Os exercícios aeróbicos são geralmente utilizados. O programa é adaptado ao nível de endurance individual. A ênfase é colocada na postura reflexa, prevenção da lordose e da cifose. Outro objectivo é evitar o descondicionamento. O exercício também pode prevenir perturbações metabólicas. O especialista em fisioterapia deve também ter em conta os efeitos adversos de alguns medicamentos.