Martine Michèle Njib

¿Cómo Prevenir y Combatir la Obesidad y el Sobrepeso por Sí Mismo?

El método Decaleap

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Produktbeschreibung

La obesidad y el sobrepeso son serios problemas de salud. Las consecuencias para la salud de las personas son numerosas y graves. Los programas se han implementado durante décadas, pero se debe hacer más para reducir las tasas de prevalencia.¡Cada individuo está directamente interesado!Un compromiso personal y la participación activa de cada individuo en la lucha contribuiría en gran medida a frenar el impacto de la epidemia a escala internacional.Este libro es un medio para sensibilizar a las personas sobre la enfermedad con el fin de fomentar una conciencia real. También es una guía práctica para apoyar a las personas en el proceso de prevención y lucha contra la obesidad y el sobrepeso mediante el método DECALEAP (déficit calórico, dieta equilibrada y actividad física). Método natural y eficaz que permitirá a cada individuo controlar el aumento y la pérdida de peso, tener una alimentación equilibrada y un estilo de vida saludable.Este libro es un aliado diario, un ¿must-have¿ para cada individuo.¡Participemos activamente en la prevención y lucha contra la obesidad y el sobrepeso!

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Produktdetails

• Verlag: Ediciones Nuestro Conocimiento
• Seitenzahl: 84
• Erscheinungstermin: 4. Januar 2023
• Spanisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 6mm
• Gewicht: 143g
• ISBN-13: 9786205557464
• ISBN-10: 6205557460
• Artikelnr.: 67229509

Autorenporträt

Martine Michèle NJIB : Project Manager, Entrepreneure, Auteure. Titulaire d¿un Master en Gestion de Projets (Grande Bretagne) et d¿une Maitrise en science de Gestion (Cameroun).