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Toda esta informaciâon al detalle y mucho mâas sobre câomo empezar la dieta la encontrarâas explicada de manera sencilla y visual en las veinte primeras pâaginas. Pero, sin lugar a dudas, lo que hace realmente especial este libro son las 100 recetas keto fâaciles, deliciosas, para cada dâia y, sobre todo, adaptadas a la tradiciâon mediterrâanea que ofrece a continuaciâon y que incluyen siempre los valores nutricionales para guiarnos en este nuevo estilo de vida.
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