Kaslarin kosmani, ziplamani, spor yapmani ve hatta bu kitabi okumak icin oturabilmeni saglar. Iskeletindeki kemikler dik durmani saglar ve bedenindeki her seyi yerli yerinde tutar. Cöp adam sana bedenini tanitacak. - Kaslarin neden güclü oldugunu ve nasil daha da güclenebilecegim, - Kemiklerin icinin neden sürekli mesgul ve yumusak oldugunu - Nasil yavas -yavas hareket edebilecegini ya da dev sicramalar yapabilecegini Bu eklemlerle ilgili bir sey. ögren Bu yolculukta, dünyanin en eski iskeletini, en uzun ve en güclü kasini, komik kemigin ne oldugunu ve daha fazlasini ögreneceksin. Rengarenk resimler ve kolay anlasilir bir metin, bedenindeki sapasaglam ve dengeli rüya takiminin BÜYÜK sirlarini aciga cikariyor