Combate la Fibromialgia, la Fatiga Crónica y el Síndrome de Sensibilidad Central SSC - Miras, Andrea
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Algunas personas sufrimos de unos síntomas que se caracterizan principalmente por un gran cansancio y el dolor generalizado. Estos síntomas, a veces, pueden ser incomprendidos por los que nos rodean, pero para nosotros son condicionantes de nuestra calidad de vida y bienestar, llegando incluso a impedirnos llevar un ritmo de vida normal, lo cual es frustrante y puede derivar en un estados anímicos de frustración, tristeza, desesperación o resignación. Por esto, y tras haber estado recibiendo consejos médicos que aliviaron y mejoraron mi vida diaria, me decidí a escribir este libro, para traer…mehr

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Produktbeschreibung
Algunas personas sufrimos de unos síntomas que se caracterizan principalmente por un gran cansancio y el dolor generalizado. Estos síntomas, a veces, pueden ser incomprendidos por los que nos rodean, pero para nosotros son condicionantes de nuestra calidad de vida y bienestar, llegando incluso a impedirnos llevar un ritmo de vida normal, lo cual es frustrante y puede derivar en un estados anímicos de frustración, tristeza, desesperación o resignación. Por esto, y tras haber estado recibiendo consejos médicos que aliviaron y mejoraron mi vida diaria, me decidí a escribir este libro, para traer a tu alcance una mayor comprensión de estas dolencias que hace tu vida algo difícil, así como para ofrecer una visión esperanzadora de que hay formas de aliviar tus síntomas y de mejorar tu día a día. Para ello este libro aborda varios temas: la definición de los síntomas y distintos tratamientos que existen para estas dolencias (Síndrome de Sensibilidad Central, Fibromialgia y Fatiga Crónica) para que nos sirvan de apoyo en nuestro camino y ayuden a la comprensión de nuestros seres queridos de lo que nos pasa. Y también, como punto principal, el libro abarca un gran conocimiento de la dieta antiinflamatoria y antioxidante, mostrando los mejores alimentos y sus propiedades beneficiosas para los que padecemos estas dolencias, explica por qué estas dietas nos ayudan a mejorar nuestra calidad de vida, y nos aporta 3 semanas de menús variados para facilitarnos el diseño de un plan de comidas diarias acordes a nuestra necesidad. Esperando que te sea de ayuda y con mis deseos de colaborar en tu mejora. 92 páginas.
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