Questo libro ruota attorno alla vita quotidiana di una psicologa che si confronta con coloro che siedono sul suo lettino, le cui esperienze, confessioni, testimonianze e trasformazioni confermano la potente efficacia del processo terapeutico.È una raccolta di storie presentate con l'intento di dare al lettore l'opportunità di vedersi riflesso in alcune di esse e di ottenere risposte. In altre parole, il vero scopo di queste pagine è generare un processo di riflessione sulle decisioni da prendere per superare le barriere, cambiare, vivere in armonia, riaffermare le conquiste e imparare prima di ricominciare.Le paure vengono affrontate da una prospettiva che invita alla trasformazione dell'essere umano, basata sulla forza interiore che deve essere attivata per superarle.Osate conoscere la differenza tra tristezza e depressione, sapere cosa e quando qualcuno può essere vicino al suicidio e scoprire strategie salvavita.Il libro dedica anche un capitolo alla sindrome del nido vuoto, che provoca nei genitori sentimenti di smarrimento e dolore.