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Comment communiquez-vous dans vos relations? Êtes-vous plutôt passif ou actif? Gardez-vous en vous ce qui vous met en colère, ou exprimez-vous ce que vous avez à l'esprit? Exagérez-vous en utilisant des mots comme " toujours ", ou " jamais ", alors que ce n'est possible que cela soit vrai? Êtes-vous du genre à minimiser votre ressenti? Est-ce que vous êtes le genre de personne à dire systématiquement " non, tout va très bien ", alors que là aussi ce n'est pas possible? Pensez-vous qu'être honnête c'est devoir être rude? Êtes-vous un martyr qui ne dit jamais rien pouvant changer une relation insatisfaisante et qui garde cette amertume pour lui? Souvenez-vous qu'il y a seulement deux façons de communiquer: Il y a la communication efficace et la communication non efficace. Dans " Communication, passage obligé " vous découvrirez des choses intéressantes sur votre façon de communiquer et apprendrez à mieux communiquer pour devenir plus habile socialement, plus ouvert et être un meilleur communiquant. Si vous avez le désir de communiquer avec intégrité, d'apprendre à mieux communiquer, le premier pas à effectuer c'est de prendre conscience de ce qui a besoin d'être changé.