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Ce que je partage dans ces pages, ce sont des années de réflexion et le courage d'écrire comment je perçois les choses et le comportement des personnes avec lesquelles j'interagis. L'idée de tout rassembler dans un recueil est venue de l'éditeur, qui s'est intéressé à mon travail scientifique technique, à mes expériences et à mes pensées, développées au cours de mes vingt-et-un ans de travail ininterrompu en tant que psychologue. Je le présente de la manière dont je l'ai localisé, dans les différents espaces où j'ai écrit et partagé mes travaux. Il s'agit d'articles d'opinion, de brefs messages axés sur des dates commémoratives, de sujets de conférences données dans différents contextes et avec différents clients, d'articles de travaux de conclusion de cours et de recherches connexes, soit un total de 34 textes. Les lecteurs intéressés par les contenus et les pratiques de la psychologie auront des approches qui serviront de stimuli motivants pour aller à la recherche de la connaissance de soi. Plonger à l'intérieur de soi et sauver ses histoires, ses sensations et ses contenus oniriques lui donnera plus d'opportunités d'expériences qualitatives et de santé psychologique.