Comportamento alimentare nello sci alpino
Uno studio sul comportamento nutrizionale, sulle conoscenze e sulle strategie alimentari sane dei giovani atleti
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Questo studio esamina il comportamento e le conoscenze nutrizionali dei giovani atleti e allo stesso tempo riassume informazioni importanti su un comportamento nutrizionale sano. È stata utilizzata un'indagine quantitativa per raccogliere e analizzare i dati sull'assunzione giornaliera di cibo, sulle conoscenze nutrizionali e sulle caratteristiche fisiche dei partecipanti. I risultati mostrano frequenti deficit nell'apporto di energia e micronutrienti, nonché un eccesso di grassi e zuccheri. Lo studio sottolinea l'importanza di strategie nutrizionali mirate e di misure educative per promuove...
Questo studio esamina il comportamento e le conoscenze nutrizionali dei giovani atleti e allo stesso tempo riassume informazioni importanti su un comportamento nutrizionale sano. È stata utilizzata un'indagine quantitativa per raccogliere e analizzare i dati sull'assunzione giornaliera di cibo, sulle conoscenze nutrizionali e sulle caratteristiche fisiche dei partecipanti. I risultati mostrano frequenti deficit nell'apporto di energia e micronutrienti, nonché un eccesso di grassi e zuccheri. Lo studio sottolinea l'importanza di strategie nutrizionali mirate e di misure educative per promuovere abitudini alimentari sane e prestazioni atletiche nei giovani atleti.
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