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Le syndrome métabolique, ou syndrome X, constitue un problème majeur de santé publique. L'augmentation de sa prévalence remarquée chez l'adulte est d'autant plus inquiétante qu'elle touche également l'enfant et l'adolescent. Il se définit par l'association de quatre éléments principaux qui sont l'hypertension artérielle, les dyslipidémies, une insulino-résistance et une obésité androïde. Après avoir détaillé la physiopathologie des différents composants du syndrome plurimétabolqiue pour en permettre une meilleure compréhension, nous nous attacherons à détailler les conseils que le pharmacien peut dispenser pour assurer au patient une prise en charge alimentaire optimale. Associés aux recommandations concernant l'activité physique pour lutter contre la sédentarité, ces derniers constituent la première mesure à mettre en oeuvre et accompagnent toujours la thérapeutique associées que nous évoquerons pour finir.