Este livro é escrito como uma introdução para compreender o eu. Contém cinco capítulos Autoconceito, Auto-estima, Desenvolvimento da Personalidade, Inteligência Interpessoal e Inteligência Emocional; Principais pontos de discussão são os seguintes; Significado e Definição de autoconceito; Importância do autoconceito; Componentes do autoconceito; Factores que influenciam o autoconceito; Desenvolvimento do autoconceito; Impacto do autoconceito positivo e negativo; Significado e conceito de auto-estima; Importância da auto-estima; Tipos de auto-estima; Estratégias para um comportamento positivo ; Chaves para aumentar a auto-estima ; Significado e tipos de personalidade ; Factores que afectam a personalidade ; Atributos da boa personalidade ; Estratégias para o desenvolvimento da personalidade ; Conceito de comportamento interpessoal ; Necessidade e importância do comportamento interpessoal ; Estratégias para desenvolver a relação interpessoal ; Significado e conceito de inteligência emocional ; Componentes da inteligência emocional que diferenciam a QE, QI e QS ; Inteligência emocional para o desenvolvimento pessoal e profissional
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