Questo libro è stato scritto come introduzione alla comprensione del sé. Contiene cinque capitoli Concetto di sé, Autostima, Sviluppo della personalità, Intelligenza interpersonale e Intelligenza emotiva; i principali punti di discussione sono i seguenti: Significato e definizione di concetto di sé; Importanza del concetto di sé; Componenti del concetto di sé; Fattori che influenzano il concetto di sé; Sviluppo del concetto di sé; Impatto del concetto di sé positivo e negativo; Significato e concetto di autostima; Importanza dell'autostima; Tipi di autostima; Strategie per un comportamento positivo; Chiavi per aumentare l'autostima ; Significato e tipi di personalità ; Fattori che influenzano la personalità ; Attributi di una buona personalità ; Strategie per lo sviluppo della personalità ; Concetto di comportamento interpersonale ; Necessità e importanza del comportamento interpersonale ; Strategie per sviluppare le relazioni interpersonali ; Significato e concetto di intelligenza emotiva ; Componenti dell'intelligenza emotiva che differenziano EQ, IQ e SQ ; Intelligenza emotiva per lo sviluppo personale e professionale