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En este libro se presenta un marco de referencia en el cual se clasifican las ayudas ergogénicas enfocándose principalmente en las nutricionales y farmacológicas, seguido por una breve descripción del origen de los gimnasios modernos; además un análisis de diferentes investigaciones realizadas en Latino américa, las cuales relacionan el conocimiento y las actitudes frente al uso de ayudas ergogénicas nutricionales y farmacológicas por personas que realizan actividad física en gimnasios. Incluye los resultados de el análisis cada investigación y las conclusiones obtenidas de la mismas. Por ejemplo: Son los instructores del gimnasio quienes en gran mayoría influyen sobre las personas para que consuman cualquier tipo de ayuda ergogénica nutricional o farmacológica.