Sylvain Draux

Conquistando mi espacio interior!

"De los hombros a mis valores existenciales".

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

He leído aquí o en otro lugar que la gente suele saber por qué eligió formarse y convertirse en sofrólogo, yo no lo sabía realmente. Sé que me interesé poco a poco en mi propio desarrollo y en tratar de entenderme mejor. Una cosa lleva a la otra, hoy sé que la sofrología me aporta mucho para compartir "claves" entre otros con otras personas y sobre todo para aplicarlas a mí mismo... Me convertí en sofrólogo tras una sólida formación entre 2014 y 2016 en la ESLR de La Rochelle (cursos teóricos, muchas sesiones prácticas, animación de sesiones y tesis). Me gusta la "sencillez de ejecución" de la sofrología que se enfrenta a la dura realidad de nuestra sociedad y de nuestro cerebro: 60.000 pensamientos al día de los cuales el 75% son negativos y el 95% son los mismos cada día. Me gusta transmitir herramientas, técnicas pero explicando que está bien con la persona para hacerlas en reunión y practicando aparte también. Cada uno es responsable de sí mismo. Sin la práctica, no hay salvación.

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Produktdetails

• Verlag: Ediciones Nuestro Conocimiento
• Seitenzahl: 56
• Erscheinungstermin: 30. September 2021
• Spanisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 4mm
• Gewicht: 102g
• ISBN-13: 9786204128757
• ISBN-10: 6204128752
• Artikelnr.: 63463898

Autorenporträt

Soy formador (y sofista) en gestión, RRHH y comunicación. Intervengo en: comunicación interpersonal, gestión del estrés, hablar en público, preparación de entrevistas, gestión de equipos, gestión de conflictos. Tengo un Máster en Dirección de Empresas (IAE) y más de 20 años de experiencia profesional en consultoría.