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Ce livre est basé sur une recherche menée pour déterminer le niveau de sensibilisation au maintien d'une posture corporelle correcte chez les élèves et les enseignants de différentes institutions académiques appartenant à un pays en voie de développement. La recherche a été menée à Karachi, au Pakistan. Cette étude a également comparé le niveau de sensibilisation au maintien d'une bonne posture corporelle chez les étudiants et les enseignants. Une approche descriptive, inductive et basée sur une enquête est employée pour la collecte des données. Les données sont collectées à l'aide d'une enquête et d'un questionnaire auto-administré avec des réponses fermées auprès de 132 personnes interrogées. Les questionnaires sont conçus de manière à renforcer le processus de collecte des données en extrayant les informations relatives aux phénomènes examinés. Les données recueillies sont analysées à l'aide de diverses caractéristiques statistiques d'un outil quantitatif standard, en l'occurrence SPSS. L'étude montre que les étudiants et les enseignants ont une connaissance et une conscience comparables des bonnes et des mauvaises postures. Cependant, ils ont encore besoin d'une formation plus poussée pour améliorer leur niveau de sensibilisation au maintien de bonnes postures corporelles lors de l'exécution des AVQ et, par conséquent, pour prévenir la prévalence des douleurs corporelles dues à l'âge.