El libro que se presenta recoge las experiencias docentes de la autora en la enseñanza universitaria cubana, específicamente vinculada con la teoría y la práctica de la cultura física, los deportes, la recreación y la educación física. Muchos de estos aspectos han sido publicados en revistas cubanas y en otros países del continente latinoamericano donde la autora ha laborado como docente en estudios de posgrado.