Il ciclo di risposta sessuale è una sequenza di cambiamenti fisici ed emotivi che si verificano quando una persona diventa sessualmente eccitata e partecipa ad attività sessualmente stimolanti, compresi i rapporti sessuali e la masturbazione. Sapendo come il vostro corpo risponde durante ogni fase del ciclo, potete massimizzare il vostro rapporto e aiutarvi a individuare la causa di qualsiasi problema sessuale. Il ciclo di risposta sessuale ha fondamentalmente quattro fasi: eccitazione, plateau, orgasmo e risoluzione. Sia gli uomini che le donne sperimentano queste fasi, ma la tempistica di solito è diversa. Ad esempio, è altamente improbabile che entrambi i partner raggiungano l'orgasmo nello stesso momento. E poi, l'intensità della risposta e il tempo trascorso in ogni fase varia da persona a persona. La comprensione di queste differenze aiuterà sicuramente i partner a comprendere meglio il corpo e le risposte dell'altro e migliorerà l'esperienza sessuale. Quando una donna si eccita e si eccita, i vasi sanguigni dei suoi genitali si dilatano e si riempiono di più sangue. C'è un aumento del flusso sanguigno nelle pareti vaginali, che fa sì che il fluido passi attraverso di esse e secerna formando la principale fonte di lubrificazione, che rende la vagina bagnata.
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