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Secrets to awaken the conscience from the ancient Mayan, Egyptian, Greek, and Hebrew cultures are revealed in this transcendental guidebook. The difference between surviving and living life to its fullest potential is outlined, as are ways to reach spiritual perfection through reinvention and meditation. From eating disorders and addictions to negative relationships and mood swings, this book shows how to reflect on destructive behavior and its effects in order to understand how to stop, and ultimately overcome, such actions. Secretos de las antiguas culturas de los mayas, los egipcios, los griegos y los hebreos para despertar la conciencia están revelados en esta guía transcendental. Se esboza la diferencia entre sobrevivir y vivir al pleno potencial además de las maneras de alcanzar la perfección espiritual a través de la reinvención y la meditación. Desde los desórdenes alimenticios y las adicciones hasta las relaciones negativas y los cambios de estado de ánimo, este libro muestra cómo reflexionar sobre el comportamiento destructivo y sus efectos para entender cómo detenerlo.