Vanessa Blumenhagen

Crunch & Glow: Die neue Knusper-Küche - Gesunde, knusprige Rezepte für jeden Tag

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Knusprig, gesund & unwiderstehlich - so geht Genuss ohne Reue!Knusprige Speisen machen einfach glücklich - doch oft sind sie mit viel Fett oder Zucker verbunden. "Crunch & Glow" zeigt, dass es auch anders geht! Mit cleveren Zutaten, innovativen Zubereitungsmethoden und gesunden Alternativen zauberst du köstliche Knusper-Kreationen für jeden Tag. Gesunde Alternativen zu klassischen Knusper-Gerichten Airfryer, Backofen & clevere Panaden für den perfekten Crunch Low-Carb, vegetarisch, vegan & proteinreiche Rezepte Von Frühstück bis Dessert - 100% knuspriger GenussEntdecke, wie du ohne Fritteuse, aber mit maximalem Crunch kreative Rezepte zubereiten kannst - von knusprigen Frühstücksideen über herzhafte Hauptgerichte bis hin zu gesunden Snacks und süßen Knusper-Desserts.Ein Buch voller Genuss, das beweist: Knusprigkeit muss nicht ungesund sein!

Produktdetails

• Verlag: epubli
• Seitenzahl: 292
• Altersempfehlung: ab 1 Jahren
• Erscheinungstermin: Februar 2025
• Deutsch
• Abmessung: 210mm x 148mm x 16mm
• Gewicht: 448g
• ISBN-13: 9783819037665
• Artikelnr.: 73425683

Autorenporträt

Vanessa Blumenhagen ist leidenschaftliche Köchin, Ernährungs-Enthusiastin und Autorin mit einem besonderen Fokus auf natürliche und gesunde Ernährung. Ihre Begeisterung für die Paleo-Küche entstand aus dem Wunsch, den Körper mit nährstoffreichen, unverarbeiteten Lebensmitteln zu versorgen - ohne dabei auf Genuss zu verzichten.Geschmack und einer großen Portion Lebensfreude.