Das Angstbuch
Woher Ängste kommen und wie man sie bekämpfen kann
Mitarbeit: Palm, Peter
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Keine Macht der Angst
Wie kommt es, dass Menschen von Angst zerfressen werden? Borwin Bandelow informiert anschaulich über die neusten Erkenntnisse zur Entstehung von Ängsten. Vor allen Dingen stellt er aber die wichtigsten Strategien gegen die Angst vor. Ein ebenso spannender wie nützlicher Ratgeber für alle schwierigen Lebenssituationen.
Wie kommt es, dass Menschen von Angst zerfressen werden? Borwin Bandelow informiert anschaulich über die neusten Erkenntnisse zur Entstehung von Ängsten. Vor allen Dingen stellt er aber die wichtigsten Strategien gegen die Angst vor. Ein ebenso spannender wie nützlicher Ratgeber für alle schwierigen Lebenssituationen.
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