Dieser Ratgeber begleitet wie ein 'Reiseführer' durch die zehn Mondmonate einer Schwangerschaft. Eine werdende Mutter berichtet einfühlsam im Tagebuchstil über körperliche und seelische Veränderungen sowie über das unterschiedliche Empfinden und Verhalten während der einzelnen Monate einer Schwangerschaft. Neben zahlreichen medizinischen Hinweisen fördern eindrucksvolle Fotos und Zeichnungen das Verständnis für die Vorgänge im weiblichen Körper und veranschaulichen die vorgeschlagenen Körperübungen.