Andere Kunden interessierten sich auch für
![... unter die Soldaten?]( "... unter die Soldaten?")
... unter die Soldaten?54,99 €![Die unsichtbaren Veteranen]( "Die unsichtbaren Veteranen")
Die unsichtbaren Veteranen24,80 €![Die Luftwaffe und der Starfighter]( "Die Luftwaffe und der Starfighter")
Die Luftwaffe und der Starfighter24,80 €![Schützen, retten, kämpfen ¿ Dienen für Deutschland]( "Schützen, retten, kämpfen ¿ Dienen für Deutschland")
Schützen, retten, kämpfen ¿ Dienen für Deutschland24,80 €![Die deutsche Demokratie]( "Die deutsche Demokratie")
Die deutsche Demokratie54,99 €![Im Schatten des Konflikts]( "Im Schatten des Konflikts")
Im Schatten des Konflikts13,99 €![Der feministische Pazifismus der frühen 1980er Jahre]( "Der feministische Pazifismus der frühen 1980er Jahre")
Der feministische Pazifismus der frühen 1980er Jahre16,95 €
Die körperlichen Belastungen von Fallschirmjägern der Bundeswehr sind höher denn je. Um diesen besonderen Herausforderungen an die spezialisierten Infanteristen zu begegnen, hat Daniel Kaptain in Zusammenarbeit mit der Luftlandeschule der Bundeswehr ein spezielles Training entwickelt: Das IST (Infanteriespezifisches Training) umfasst Elemente des Athletik-, Kraft- und Konditionstrainings, benötigt keine Trainingsmaschinen und ist an die Anforderungen des modernen Infanteristen angepasst. Die probeweise Implementation in die militärische Ausbildung zeigt große Erfolge: Sowohl Testergebnisse als auch die persönliche Rückmeldung von Ausbildern und Soldaten sprechen für ein innovatives, produktives Konzept. Kaptain präsentiert die Hintergründe, den Aufbau und die detaillierten Inhalte des Programms bis hin zu den Ergebnissen und deren Bewertung. Damit gibt er Ausbildern und Soldaten einen Leitfaden zur Umsetzung des Trainings an die Hand und zeigt, wie eine Kombination aus funktionellem Krafttraining und einem intensiven Ausdauerprogramm in nachhaltig positiven Effekten resultieren kann.