Das ist Schongymnastik - Reichardt, Helmut
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Der Autor, Krankengymnast und Sportphysiotherapeut, will mit seinem Buch gegen Alltagsbeschwerden angehen, die vor allem durch Bewegungsmangel entstehen. Er stellt ein überzeugendes Übungsprogramm vor, das Gelenke, Bänder und Muskeln schont.

Produktbeschreibung
Der Autor, Krankengymnast und Sportphysiotherapeut, will mit seinem Buch gegen Alltagsbeschwerden angehen, die vor allem durch Bewegungsmangel entstehen. Er stellt ein überzeugendes Übungsprogramm vor, das Gelenke, Bänder und Muskeln schont.