Spirituelle Lehrer und Autoren wie Thomas Moore, Jack Canfield, Marianne Williamson, Jean Bolen, Harold Kushner und viele andere Persönlichkeiten, die sich seit langem intensiv mit dem Thema Seele beschäftigen, zeigen in diesem Buch, wie man die Einheit von Körper und Geist wiederfinden kann. Ein Handbuch zur Rückbesinnung darauf, was uns ausmacht, und ein Begleiter im Alltag. Richard Carlson arbeitet als Psychologe und Dozent mit den Schwerpunktthemen Streßbewältigung und Lebesqualität. Benjamin Shield ist als Psychologe und Seminarleiter tätig.