Das Markert-Training - Markert, Dieter
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Mit seinem Diät-Konzept zeigt Dieter Markert Millionen Lesern den Weg zum Wunschgewicht. Jetzt hat der Erfolgsautor für seine Fangemeinde aus einer Fülle getesteter Workouts die zehn effektivsten Übungen ausgesucht. Zusammen mit einem speziell angepassten Ernährungskonzept bilden die Übungen ein Schlankheitsprogramm, mit dem man in vier Wochen dauerhaft bis zu zehn Kilo abnehmen kann.

Produktbeschreibung
Mit seinem Diät-Konzept zeigt Dieter Markert Millionen Lesern den Weg zum Wunschgewicht. Jetzt hat der Erfolgsautor für seine Fangemeinde aus einer Fülle getesteter Workouts die zehn effektivsten Übungen ausgesucht.
Zusammen mit einem speziell angepassten Ernährungskonzept bilden die Übungen ein Schlankheitsprogramm, mit dem man in vier Wochen dauerhaft bis zu zehn Kilo abnehmen kann.
Autorenporträt
Dr. Dieter Markert, Schmerzmediziner mit eigener Praxis für Naturheilkunde in Frankfurt, steht wie kaum ein anderer Autor fürs Abnehmen. Sein Bestseller "Die Markert-Diät. Schluss mit dem Jojo-Effekt" hat bis heute über eine Million Leser gefunden.