Das neue Aerobic-Training - Von Paul, Haberlandt, Slomka u. a.
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Aerobic ist eine faszinierende Trainingsform! Mit ihrer bestechenden Mischung aus effektivem Training, Gruppendynamik, Musik und Spaß hat sie sich schon längst etabliert. Die Zahl der Aerobic-Trainer steigt mit dem wachsenden Publikum an. Gefragt ist ein kompetenter Trainer, der auf dem neuesten Stand unterrichtet. Das Neue Aerobic-Training ist ein wissenschaftlich aktuelles, verständlich geschriebenes und umfassendes Lehrbuch für alle, die Trainer sind oder es werden wollen. Es enthält Kapitel über:
- Grundsätze des Unterrichts (Inhalte, Musik, Schritttechnik) - Choreografiemethoden - Die…mehr

Produktbeschreibung
Aerobic ist eine faszinierende Trainingsform! Mit ihrer bestechenden Mischung aus effektivem Training, Gruppendynamik, Musik und Spaß hat sie sich schon längst etabliert. Die Zahl der Aerobic-Trainer steigt mit dem wachsenden Publikum an. Gefragt ist ein kompetenter Trainer, der auf dem neuesten Stand unterrichtet.
Das Neue Aerobic-Training ist ein wissenschaftlich aktuelles, verständlich geschriebenes und umfassendes Lehrbuch für alle, die Trainer sind oder es werden wollen. Es enthält Kapitel über:

- Grundsätze des Unterrichts (Inhalte, Musik, Schritttechnik)
- Choreografiemethoden
- Die Schrittfamilien (Die Technik der Grundschritte und Schrittvariationen)
- Kommunikation (Cueing, Motivation)
- Grundlagen der Trainingslehre (Herzkreislauf-, Kraft- und Beweglichkeitstraining)
- Umfangreiche Übungskataloge

Das Buch ist leserfreundlich aufgebaut, mit Randbemerkungen zur Orientierung, Lernfragen zu jedem Kapitel und zahlreichen Praxisbeispielen, Fotos und Abbildungen.
Autorenporträt
Gunda Slomka:
Sportwissenschaftlerin und Sporttherapeutin, mehrfach lizenzierte Aerobic-Trainerin, Konzeptentwicklerin der DTB-Aerobic-Ausbildung, Ausbildungsleiterin der DTB-Master-Ausbildung.
Anke Haberlandt:
Diplomsportpädagogin, mehrfach lizenzierte Aerobic-Trainerin, Ausbildungsleiterin der DTB-Aerobic-Basic-Ausbildung.
Chris Harvey:
(Bachelor of Arts, Hons.), Sprachlehrer, Fitness Professional, mehrfach lizenzierter Aerobic-Trainer, Ausbilder in der DTB-Aerobic-Master-Ausbildung.
Corinna Michels:
Wirtschaftspädagogin, mehrfach lizenzierte Aerobic-Trainerin, Ausbilderin in der DTB-Aerobic-, DTB-Salsa-Aerobic- und DTB-Master-Ausbildung.
Dr. Gudrun Paul (Projektleiterin):
Promovierte Diplomsportlehrerin, Projektmanagerin beim DTB, Autorin zahlreicher Veröffentlichungen.