Wolfram Frietsch

Das Resilienzbuch der Literatur

Wie Resilienzstrategien in Romanen, Erzählungen oder Gedichten gefunden und praktisch genutzt werden können

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Resilienz ist eine Grundeigenschaft des Menschen. Unter Resilienz versteht man die innere Widerstandskraft gegen äußere Einflüsse zu stärken. So bleiben wir resilient mit dem Ziel, Krisen zu meistern und die eigene Entwicklung zu fördern. Wo ist Resilienz zu finden? Zunächst im eigenen Leben und dann in der Literatur, denn jeder Roman, jede Erzählung oder jedes Gedicht ist gelebtes Leben. Die Literatur bietet einen universellen Fundus an Ideen für Resilienzstrategien. Die eigene Situation kann reflektiert und durch die Lektüre und die dabei angestellten Überlegungen verändert werden. Die Beschäftigung mit Resilienz und Literatur fördert ein tieferes Verständnis des Lebens. Das Resilienzbuch der Literatur zeigt erstmals Resilienzstrategien in der Literatur auf, die für das eigene Leben nutzbar gemacht werden können. Mit anderen Worten: Die Lektüre dieses Buches kann ihr Leben verändern.

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Produktdetails

• Verlag: Frietsch, Wolfram, Dr. / resilienz-verlag.de
• Seitenzahl: 224
• Erscheinungstermin: 3. November 2023
• Deutsch
• Abmessung: 215mm x 135mm x 16mm
• Gewicht: 309g
• ISBN-13: 9783911069007
• ISBN-10: 3911069006
• Artikelnr.: 69128667

Autorenporträt

Wolfram Frietsch. Dr. phil., M. A.: Studium an den Universitäten Freiburg und Heidelberg: Neuere deutsche Literaturwissenschaft, Musikwissenschaft, Mediävistik und Politikwissenschaft 1. und 2. Staatsexamen für die Laufbahn des höheren Schuldienstes, Dozent in der Erwachsenenbildung Vorträge mit Schwerpunkt Philosophie, Literatur, Politik, Musik, Vorsitzender der Gesellschaft für angewandte Philosophie und der Goethe Gesellschaft in Baden-Baden. Vorsitzender des gemeinnützigen Vereins: Resilienz und Literatur e. V. www.resilienz-literatur.de www.resilienz-verlag.de

Inhaltsangabe

Vorwort, auch für später Erzähl mir deine Geschichte Teil I - Literatur und
Resilienz Literatur als Ort des Widerstands und der Resilienz Elf
Resilienzfaktoren Eine Kiste Literatur Erzählung Lebenswelt
Resilienzfaktoren (Kurzfassung) Teil II - Resilienzstrategien in der
Literatur 1. Positive Emotionen: Herbstmilch - Lebenserinnerungen einer
Bäuerin 2. Optimismus: Monsieur Ibrahim und die Blumen des Koran 3.
Resilienzfaktor: Hoffnung: Es ist alles eitel 4.
Selbstwirksamkeitserwartung: Der Gesang der Flusskrebse 5.
Selbstwertgefühl: Die Abenteuer des starken Wanja 6. Kontrollüberzeugung:
Unser Mann in Havanna Ausblick: James Bond 7. Kohärenzgefühl: Maßnahmen
gegen die Gewalt 8. Hardiness (Widerstandsfähigkeit): Dshamilja 9.
Religiosität und Spiritualität: "Bekenntnisse einer schönen Seele" 10.
Coping: Ein Mann will nach oben 11. Soziale Unterstützung: Die Liste Teil
III - Resilienz lesen: Resilienzstrategien in der Literatur Religiosität,
Spiritualität: Siddhartha von Hermann Hesse Bewältigen, Überwinden und
Widerstand: Stoner von John Williams Kontrolle der Hoffnung: Der Befund von
Josef Reding Kindsein: Kindergeschichte von Peter Handke Die Kohärenz der
Schwarzen Kunst: Krabat von Otfried Preußler Resilienz der Sorge: Khalil
Gibran Literaturliste