Dieses Kochbuch zeigt, wie Sie sich gesund und mit Spaß durch die neun Monate der Schwangerschaft kochen können. Die schönsten Rezepte für Schwangere machen Lust aufs Kochen und Essen - ohne Reue.
- Mit detaillierten Informationen zu gesunder Ernährung
- Mit über 100 Rezeptideen, leicht zuzubereiten, mit allen essenziellen Vitaminen und Mineralstoffen die Sie benötigen
- Und über 100 Rezepten zur Optimierung Ihrer Ernährung während Schwangerschaft und Stillzeit
- Monatliche Menü-Pläne geben Ihnen einen Anleitung zur gesunden Ernährung in jeder Phase Ihrer Schwangerschaft (und zeigen, wie Sie mit den typischen Schwangerschaftsproblemen besser zurecht kommen)
- Plus vielen unkomplizierten Tipps und Tricks für das Essen außer Haus, im Büro und auf Reisen
- Mit detaillierten Informationen zu gesunder Ernährung
- Mit über 100 Rezeptideen, leicht zuzubereiten, mit allen essenziellen Vitaminen und Mineralstoffen die Sie benötigen
- Und über 100 Rezepten zur Optimierung Ihrer Ernährung während Schwangerschaft und Stillzeit
- Monatliche Menü-Pläne geben Ihnen einen Anleitung zur gesunden Ernährung in jeder Phase Ihrer Schwangerschaft (und zeigen, wie Sie mit den typischen Schwangerschaftsproblemen besser zurecht kommen)
- Plus vielen unkomplizierten Tipps und Tricks für das Essen außer Haus, im Büro und auf Reisen