Brittany Polat

Das Stoizismus-Journal

Für ein Leben mit mehr Gelassenheit, mehr Achtsamkeit und weniger Voreingenommenheit - Mit einzigartigem 90-Tage-Programm

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Obwohl der Stoizismus eine uralte Weisheitslehre darstellt, ist er kein Relikt der Vergangenheit. Gerade heute wenden Menschen auf der ganzen Welt den Stoizismus an, um Trost zu finden, mehr Gelassenheit in ihr Leben zu bringen und ihre größten Ziele zu erreichen. Die Stoizismus-Forscherin und -Expertin Brittany Polat bietet mit ihrem 90-Tage-Programm inklusive Tagebuch die einzigartige und einfach umzusetzende Möglichkeit, die eigene Selbsterkundung zu vertiefen, mit Trauer fertigzuwerden oder einfach nur Veränderungen zuzulassen. Ganz nebenbei erhalten angehende oder erfahrene Stoiker wissenswerte Informationen zu den Ursprüngen der stoischen Philosophie, ihren Lehren und den Denkern, die die Geschichte verändert haben. Zahlreiche Zitate der großen Philosophen, darunter Mark Aurel, Seneca und Epiktet, laden zum Weiterdenken ein.

Produktdetails

• Free your Mind
• Verlag: FinanzBuch Verlag
• Originaltitel: Journal Like a Stoic: A 90-Day Stoicism Program to Live with Greater Acceptance, Less Judgment, and Deeper Intentionality
• Seitenzahl: 224
• Erscheinungstermin: 23. Januar 2024
• Deutsch
• Abmessung: 208mm x 147mm x 22mm
• Gewicht: 262g
• ISBN-13: 9783959727426
• ISBN-10: 3959727429
• Artikelnr.: 69318844

Autorenporträt

Brittany Polat ist Autorin und Forscherin über den Stoizismus als Lebensweise. Sie hat einen Doktortitel in angewandter Linguistik und ist Mitbegründerin mehrerer gemeinnütziger Organisationen, darunter Stoicare, ein Programm, das die stoischen Prinzipien von Weisheit, Wohlbefinden und Gemeinschaft fördert. Wenn sie nicht mit ihrer Familie zusammen ist, verbringt sie ihre Zeit damit, über den Stoizismus zu schreiben, zu sprechen und Interviews zu geben.