Das süße Leben lernen ohne Angst mit Tagesstruktur und Routine - Guttmann, Stephanie
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Mein Ziel ist es, Dir das süße Leben zu ermöglichen, ohne Angst und Depression.Mein Arbeitsbuch wird Dir zugesandt.Du erhältst einen Kurs, mit dem Du Dein Leben ordnen kannst.Mich bekommst Du als gute Online-Freundin dazu.Ich lebe Dir das süße Leben, ohne Angst und mit Tagesstruktur und Routine vor. Als Inspiration für Dich.Du hast Zugang zu meiner WhatsApp-Gruppe.In der Woche führen wir eine gemeinsame Morgen- und Abendrunde durch. Du wirst verstanden und kannst Dich geborgen fühlen. Du wirst Teil meiner Online-Familie sein! Wir lernen zusammen den Tagesablauf und Routine. Wir können uns zum…mehr

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Produktbeschreibung
Mein Ziel ist es, Dir das süße Leben zu ermöglichen, ohne Angst und Depression.Mein Arbeitsbuch wird Dir zugesandt.Du erhältst einen Kurs, mit dem Du Dein Leben ordnen kannst.Mich bekommst Du als gute Online-Freundin dazu.Ich lebe Dir das süße Leben, ohne Angst und mit Tagesstruktur und Routine vor. Als Inspiration für Dich.Du hast Zugang zu meiner WhatsApp-Gruppe.In der Woche führen wir eine gemeinsame Morgen- und Abendrunde durch. Du wirst verstanden und kannst Dich geborgen fühlen. Du wirst Teil meiner Online-Familie sein! Wir lernen zusammen den Tagesablauf und Routine. Wir können uns zum Beispiel zum Putzen verabreden, um gemeinsam mehr Wasser zu trinken oder gemeinsam spazieren zu gehen.Du hast stets die Möglichkeit, unter vier Augen mit mir zu chatten.Das süße Leben lernen, ohne Angst, mit Tagesstruktur und Routine, ist ein Workbook, mit dem Du Dein ganzes Leben strukturierst.Durch diese Beständigkeit wächst Deine Selbstsicherheit und Dein Selbstbewusstsein; Du bekommst das La Dolce Vita Gefühl.Ich stehe Dir als Online-Freundin zur Seite.Es freut mich, dass Du mein Buch und mich gefunden hast. Auf meiner Website kannst Du überprüfen, ob wir zusammenpassen. Meine Gruppenregeln kannst Du hier einsehen und erfahren, mit welchen Werten ich meine Gruppe leite.Internetseite: www.ciaovitahalloleben.deDu bist willkommen, so wie Du bist. Du kannst die Gruppe so nutzen, wie Du möchtest.Es gibt aktive Frauen in der Gruppe. Und es gibt Frauen, die nutzen die Gruppe, indem sie einfach still beobachten und so für sich etwas für sich lernen oder einfach nur Gemeinschaft genießen. Du hast einen geschützten Bereich, in dem Du über alles reden kannst, was Du sagen möchtest.Jeden Tag bin ich aktiv.Du kannst mich jederzeit unter vier Augen anschreiben und ich antworte Dir immer innerhalb von 24 Stunden.Ich bin EX-IN Genesungsbegleiterin und für Euch alle ein Hafen mit ganz viel La Dolce Vita.Deine Steffi und ich hoffe bis bald.
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Autorenporträt
Ich leide seit meiner Kindheit an einer Angsterkrankung. Meine körperlichen (psychosomatischen) Symptome sind immer stärker geworden. Ich habe zwei medizinische Berufe erlernt und über 10 Jahre im Gesundheitswesen gearbeitet, bis irgendwann gar nichts mehr ging. Ich bin seit 2010 aufgrund meiner Erkrankung erwerbsunfähig. Dank Corona im Jahr 2020 kam ich das erste Mal in meinem Leben zur Ruhe. Alles, was mir nicht guttat und mich krank machte, hat der Lockdown von mir ferngehalten. Ich höre meine innere Stimme und meine Intuition, ich glaube das erste Mal in meinem Leben, klar und deutlich. Bis vor Kurzem waren die fremdbestimmten Stimmen und mein Gedankenkarussell viel zu laut dafür. Ich habe angefangen, online ein Netzwerk für Frauen mit psychischen Erkrankungen aufzubauen, und bin gerade dabei, meinen ganzen Alltag zu strukturieren.