Auf dem Fundament langjähriger eigener Studien und Forschungsarbeiten, in denen er sich mit dem Tao des Heilens befaßte, präsentiert Dennis Lewis in einem einzigen Buch Psychosomatik, naturwissenschaftliche Erkenntnisse und grundlegende Übungen, die uns helfen, den verjüngenden Einfluß natürlicher Atmung zu entdecken und unser Leben zu verändern.