gebruikerIn de moderne topsport is naast de fysieke fitheid ook de mentale fitheid van belang. "Bronnen van mentale kracht: de krachtpatser van mentale kracht" van Sami Duymaz is een boek dat zich bezighoudt met het psychologische aspect. De auteur geeft een gedetailleerde analyse van de bronnen van psychologische kracht en hun toepassing in de sport en geeft waardevol advies voor atleten en stagiairsIn het eerste deel van het boek richt de auteur zich op de invloed van mentale kwaliteiten op prestaties in topsport. Door middel van casestudies en inzichten van experts leren lezers hoe…mehr
gebruikerIn de moderne topsport is naast de fysieke fitheid ook de mentale fitheid van belang. "Bronnen van mentale kracht: de krachtpatser van mentale kracht" van Sami Duymaz is een boek dat zich bezighoudt met het psychologische aspect. De auteur geeft een gedetailleerde analyse van de bronnen van psychologische kracht en hun toepassing in de sport en geeft waardevol advies voor atleten en stagiairsIn het eerste deel van het boek richt de auteur zich op de invloed van mentale kwaliteiten op prestaties in topsport. Door middel van casestudies en inzichten van experts leren lezers hoe belangrijk mentale weerbaarheid is voor het verbeteren van atletische prestaties. Van het beheersen van angst en stress tot het ontwikkelen van focus en zelfvertrouwen: de auteurs bieden praktische tips en strategieën om atleten te helpen hun volledige potentieel te bereiken en te slagen in de competitie.
Über den Autor Der Autor ist ein leidenschaftlicher Billard-Enthusiast, Mentaltrainer und Buchautor. Mit über 100 veröffentlichten Büchern hat er es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen dabei zu helfen, sich selbst zu verstehen und Heilung zu finden. Seine Werke umfassen viele autobiografische Romane, die sich mit dem Leben und Schicksalen der Menschen auseinandersetzen. Besonders am Herzen liegt ihm die Lebenshilfe für Kinder und Jugendliche, die Schwierigkeiten haben, sich selbst und ihr Verhalten zu begreifen. Durch seine neu entstehende Organisation, das LMJ Mentalzentrum, engagiert er sich intensiv für die Förderung jugendlicher Straftäter. Diese Organisation bietet Kindern und Jugendlichen eine Anlaufstelle, um Unterstützung und Orientierung zu finden. Neben all seinen anderen Aktivitäten ist dies sein wichtigstes Anliegen. ¿Das Kraftwerk Mentale Stärke¿ ist eine seiner erfolgreichsten Buchreihen, die in vier Bänden erschienen ist. Diese Werke wurden in 26 Sprachen übersetzt und finden weltweit in der Fachwelt Anklang und Respekt. Der Autor unterstützt damit sowohl Weltmeister und Spitzensportler als auch Anfänger dabei, sich richtig zu verhalten und emotionale Ausbrüche zu vermeiden. Er zeigt ihnen Wege zur Selbstdisziplin, um ihre inneren Dämonen zu beherrschen. Zusätzlich bietet der Autor Seminare für den Sportbereich und die Kinderhilfe an, ebenso wie für Eltern, die emotionale Schwierigkeiten haben. In diesen Seminaren wird das Täter-Opfer-Verhalten thematisiert, wobei klar wird, warum man so handelt und wie man an sich arbeiten kann, um Veränderungen zu erlangen. Sein umfangreiches Wissen über die Psyche, Sportpsychologie und Emotionen hat ihm selbst sehr geholfen und ihn weit vorangebracht. All seine Bücher sind ein Teil von ihm und geben viel über sein Denken und seine Ansichten preis. Durch seine Arbeit und seine Bücher hat er vielen Menschen geholfen, ihre mentale Stärke zu finden und zu entwickeln.
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