Andere Kunden interessierten sich auch für
![Wie denk je wel dat je bent? Op de westelijke klim van de Monte Zoncolan.]( "Wie denk je wel dat je bent? Op de westelijke klim van de Monte Zoncolan.")
Wie denk je wel dat je bent? Op de westelijke klim van de Monte Zoncolan.33,99 €![Paardrijden is leuk - Kleurboek voor kinderen - Fascinerende avonturen van paarden en eenhoorns]( "Paardrijden is leuk - Kleurboek voor kinderen - Fascinerende avonturen van paarden en eenhoorns")
Paardrijden is leuk - Kleurboek voor kinderen - Fascinerende avonturen van paarden en eenhoorns23,99 €![Fatigue in Sport and Exercise]( "Fatigue in Sport and Exercise")
Fatigue in Sport and Exercise67,99 €![Peak Mastermind]( "Peak Mastermind")
Peak Mastermind24,90 €![More Than a Game: The Best of Alf Van Hoose]( "More Than a Game: The Best of Alf Van Hoose")
More Than a Game: The Best of Alf Van Hoose18,99 €![Taiji Quan : de los Chen a los Sun]( "Taiji Quan : de los Chen a los Sun")
Taiji Quan : de los Chen a los Sun18,99 €![Historia del ballet y de la danza moderna]( "Historia del ballet y de la danza moderna")
Historia del ballet y de la danza moderna20,99 €
Het doel van deze publicatie is het verifiëren van het effect van drie verschillende methoden van hypoxische voorbereiding en vervolgens het beoordelen van de mate van acclimatisatie en reacclimatisatie op basis van subjectieve gevoelens en het meten van de hartslag in rust 's ochtends bij een groep langeafstandsatleten. Het belangrijkste doel is het optimaliseren van de mesocyclus onmiddellijke voorbereiding op de wedstrijd voor de vertegenwoordigers van de Slowaakse Republiek in wedstrijdwandelen. Op basis van deze kennis en de beoordeling van subjectieve gevoelens en het meten van de hartslag in rust 's ochtends optimaliseerden we de mesocyclus van onmiddellijke wedstrijdvoorbereiding van onze beste vrouwelijke en mannelijke wedstrijdlopers. Voor alle drie de methoden van hypoxische voorbereiding werden positieve effecten gerapporteerd in termen van procentuele toename van gecontroleerde parameters. Onderzoek heeft aangetoond dat atleten in staat zijn om op een hogere intensiteit te trainen na slechts vier dagen hypoxische training op grotere hoogte. In de fase van reacclimatisatie bleken de 1e tot 2e dag na de hypoxische voorbereiding geschikte dagen te zijn om te racen. Daarna volgden enkele dagen van crisis en na 10 dagen trad opnieuw verbetering op.