L'epoca attuale è caratterizzata da un crescente sviluppo scientifico e tecnico. In essa, la cultura raggiunta dall'uomo apre le porte al raggiungimento di alti livelli di competitività sportiva. Queste possibilità si combinano con elevate esigenze nelle competizioni sportive internazionali, dove si manifestano interessi commerciali. In questa direzione, oggi si sta verificando una serie di cambiamenti concettuali, strutturali e operativi nei modelli agonistici, che dipendono dalle grandi variazioni nei sistemi di preparazione dell'atleta, così come nell'indirizzo scientifico dell'insegnante di sport e nella corrispondente base tecnologica del processo di allenamento. Una caratteristica distintiva di questi cambiamenti è l'inesorabile aumento dei carichi fisici sull'atleta.