Dein Weg durch die Wechseljahre - wechselhaft & wunderbar - Schauenberg, Magdalena;Everaert, Frank
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Erscheint vorauss. 19. Mai 2025
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Die Wechseljahre sind eine bedeutende Lebensphase, in der Frauen oft vor vielfältigen Herausforderungen stehen. Hormonelle Veränderungen führen zu zahlreichen körperlichen und emotionalen Symptomen, die den Alltag erheblich belasten können. Viele Frauen fühlen sich in dieser Zeit nicht mehr wohl in ihrer Haut, erkennen sich selbst kaum wieder und sind oft ratlos.Dr. Magdalena Schauenberg hat mit diesem Buch einen Leitfaden erstellt, der Frauen in den Wechseljahren umfassend unterstützt. Sie widerlegt dabei auch angstauslösende Unwahrheiten älterer Studien und präsentiert neue wissenschaftliche…mehr

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Produktbeschreibung
Die Wechseljahre sind eine bedeutende Lebensphase, in der Frauen oft vor vielfältigen Herausforderungen stehen. Hormonelle Veränderungen führen zu zahlreichen körperlichen und emotionalen Symptomen, die den Alltag erheblich belasten können. Viele Frauen fühlen sich in dieser Zeit nicht mehr wohl in ihrer Haut, erkennen sich selbst kaum wieder und sind oft ratlos.Dr. Magdalena Schauenberg hat mit diesem Buch einen Leitfaden erstellt, der Frauen in den Wechseljahren umfassend unterstützt. Sie widerlegt dabei auch angstauslösende Unwahrheiten älterer Studien und präsentiert neue wissenschaftliche Erkenntnisse.Der ganzheitliche Ratgeber "Dein Weg durch die Wechseljahre - wechselhaft & wunderbar" bietet eine Vielzahl wertvoller Tipps und Möglichkeiten, um die Wechseljahre nicht nur zu meistern, sondern auch die Grundlage für ein gesundes Altern zu legen.
Autorenporträt
Dr. Magdalena Schauenberg ist promovierte Sozialwissenschaftlerin, ganzheitlicher Gesundheits- und Ernährungscoach, Yogalehrerin und Lauftrainerin. Sie kombiniert wissenschaftliche Expertise mühelos mit praktischem Wissen, wobei ihr besonderes Interesse der Frauengesundheit gilt. Gemeinsam mit ihrem Mann leitet sie das Gesundheitszentrum Kensho am Niederrhein. Darüber hinaus betreibt sie einen Blog und Podcast, um ihr Wissen mit einer breiten Öffentlichkeit zu teilen. Dr. (B) Frank Everaert absolvierte sein Medizinstudium an der Universität Gent. Seine Facharztausbildung zum Gynäkologen, mit einem Schwerpunkt Hormondiagnostik und -therapie, führte ihn an das Marienhospital Steinfurt und die Universitätsklinik Münster, wo er auch die Hormonsprechstunde betreute. Danach arbeitete er als Facharzt im Bethanien Krankenhaus in Moers und eröffnete 1993 seine eigene Praxis in Kamp-Lintfort. Mit über 30 Jahren Erfahrung in der Betreuung von Frauen in den Wechseljahren bringt er wertvolles Praxiswissen in dieses Buch ein.