Das Buch wendet sich an Menschen, die sich gesundheitlich eingeschränkt, blockiert oder gar austherapiert fühlen, aber gleichzeitig bereit sind, die Verantwortung für die eigene Gesundheit zu 100% zu übernehmen und noch einmal so richtig durchzustarten. Der Autor vermittelt fachlich fundierte und praktisch erprobte Informationen über Möglichkeiten und Wege, durch Nutzung eigener Ressourcen oder mit professioneller Hilfe gesundheitliche Schieflagen zu überwinden und wieder eine stabile Gesundheit zu erreichen. Der Schwerpunkt liegt auf der (Re-) Aktivierung der Selbstheilungskräfte und der eigenen Programmierung in Richtung nachhaltiger Gesundheit. Diese Programmierung des Heilungs-Navis ist das große Geheimnis, das in diesem Buch gelüftet wird.