Dependência do exercício físico entre os adeptos do desporto
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A atividade física, embora benéfica para a saúde, pode tornar-se excessiva e conduzir à dependência do exercício (DEP), um distúrbio comportamental viciante com consequências deletérias. O objetivo do nosso estudo foi avaliar o risco de DEP entre os praticantes de desporto, bem como os factores associados.Foi realizado um estudo descritivo e analítico com 125 frequentadores de ginásio, através de um questionário anónimo online. O Exercise Addiction Inventory (EAI) foi utilizado para avaliar a DP.A pontuação média do EAI foi de 19,51±4,4, revelando que 19% da população estav...
A atividade física, embora benéfica para a saúde, pode tornar-se excessiva e conduzir à dependência do exercício (DEP), um distúrbio comportamental viciante com consequências deletérias. O objetivo do nosso estudo foi avaliar o risco de DEP entre os praticantes de desporto, bem como os factores associados.Foi realizado um estudo descritivo e analítico com 125 frequentadores de ginásio, através de um questionário anónimo online. O Exercise Addiction Inventory (EAI) foi utilizado para avaliar a DP.A pontuação média do EAI foi de 19,51±4,4, revelando que 19% da população estava em risco de DP. Foi observada uma associação significativa entre o risco de DP e os seguintes factores: carreira desportiva (p<0,001), regularidade do treino (p<0,001), preferência por desportos individuais (p=0,037), duração da atividade desportiva (p=0,013), número de sessões desportivas semanais (p<0,001) e duração de uma sessão desportiva (p=0,002).Como resultado, os atletas precisam de ser sensibilizados para os riscos da DP, devem ser promovidos hábitos de exercício saudáveis e devem ser desenvolvidas estratégias de sobrevivência.
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