Du leidest an Depressionen oder Burn Out? Befindest Du dich in einem schwarzen Loch? Deine Familie oder Freunde haben Depressionen? Vielleicht kann ich Dir mit ein paar Ratschlägen aus eigener Erfahrung helfen?! 2 Depression -Frust, Depressionen, Tabletten, Alkohol, Selbstmord. Als Kind / Jugendliche kannst du alleine nichts dagegen unternehmen.Erst als mir gesagt wurde: "Nadine, du siehst schlecht aus" habe ich mich im Spiegel betrachtet und musste mit Schrecken feststellen, dass aus der fröhlichen und lachenden Nadine, eine dürre, unzufriedene und fix und fertige Nadine wurde.