Wie fühlt es sich eigentlich an depressiv zu sein? Wie fühlt es sich an, sich in einem Zustand der Antriebslosigkeit und Emotionslosigkeit zu befinden? Für viele, die es nicht erlebt haben, unvorstellbar. In genau diesem Zustand befindet sich nun die Protagonistin dieses Buches wieder. Am Boden gefangen in einem Leben ohne Sinn. Daher fasst sie, als nichts mehr geht, den Entschluss: "So geht es nicht weiter. Ich brauche Hilfe". Stück für Stück baut sie sich ihr Leben wieder auf. Sie lernt mit ihrer Depression umzugehen und beginnt letztendlich damit sie hinter sich zu lassen.