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Myofaszialen Techniken versus die Kombination mit einer PNF-Dehnung. Das wurde in dieser Arbeit an der Unterschenkelmuskulatur untersucht, um herauszufinden, ob eine einmalige Akutbehandlung, die Beweglichkeit im oberen Sprunggelenk verbessert. Es wird auf die physiologischen Prozesse im Gewebe eingegangen, die Einfluss auf die Mobilität und Gleitfähigkeit innerhalb dieser Strukturen haben. Weiterhin werden verschiedene Behandlungstechniken genannt, durch die das myofasziale Gewebe behandelt und seine Eigenschaft verändert werden kann.